«Cita80» plantea la cuestión: «Quiero separarme de mi marido. ¿Cómo se lo digo?»
Respuesta: Desde hoy fijas la fecha a una semana/un mes (dependiendo de la prisa que tengas). Haz una lista de las cosas positivas de la relación y de las cosas que te llevan a la separación. Con las cosas que él te ha aportado, haces una visualización por la noche en todos esos días, viéndole y agradeciéndole, despidiéndote.
En el día que decidas, elige un momento adecuado para decírselo, quiero decir, que estéis los dos tranquilos y sin que nadie os interrumpa. Haz una relajación o meditación antes. Y cuando llegue el momento, pones el corazón en ello, lo que realmente sientes.
Posiblemente os duela a ambos. Incluye el dolor, acéptalo, no intentes no sentirlo, pues eso os hará sufrir más. Incluye y acepta ambos lados de la lista, teniendo en cuenta que el lado de la separación es mayor (si fuera menor, no te separarías).
