CURSO DE DESARROLLO PERSONAL CON CONCIENCIA
¿Quieres tener una mejor relación con los demás y contigo?
¿Te gustaría conocer tus emociones y cómo gestionarlas?
Este curso está dirigido a todo el que quiera mejorar sus relaciones personales y su relación con él mismo, poniendo conciencia. Gracias al grupo, una herramienta formidable para ver nuestras sombras, podremos vernos en ese espejo tan maravilloso, en un entorno protegido de confidencialidad y confianza.
Objetivos:
Conocerme mejor.
Poner conciencia a nuestra relación interna.
Mejorar nuestras relaciones con los demás.
Ser más conscientes de nuestros movimientos mentales.
Aumentar la confianza y la aceptación tanto en uno mismo como en el otro.
Aprender a estar en quietud.
Estructura: 9 meses, un domingo al mes, de 9:30 a 14:00 y de 15:30 a 17:30 en Algete (Madrid):
Módulo I
¿Cómo me relaciono conmigo?
Quién soy
Emociones
Módulo II
¿Cómo me relaciono con los demás?
Ver cómo me relaciono
Comunicación
Aceptación y comprensión
Módulo III
¿Cómo me relaciono con el universo?
Meditación y presente
Módulo IV
Integración y cierre
Herramientas:
Gestalt, Mindfulness, Expresión Corporal, Programación Neurolingüística, Análisis Transaccional y Meditación.
Desarrollo del curso anual:
9 meses, un domingo al mes, de 9:30 a 14:00 y de 15:30 a 17:30, en Madrid:
Octubre: 4
Noviembre: 8
Diciembre: 13
Enero 2021: 10
Febrero 2021: 14
Marzo 2021:: 14
Abril 2021: 11
Mayo 2021: 9
Junio 2021: Residencial 4-6 de junio.
Imparte: Marta Gabriela de Aranzadi Pérez de Arenaza.
Licenciada en Psicología
Psicoterapeuta Gestalt
Especialista en Mindfulness
Consteladora Familiar
Trabajo corporal y Life Coach
En desarrollo personal desde 1981 (Escuela Oriental No-dualista)
Contacto: Marta Gabriela 610 24 50 96
contacto@aprenderaconocerse.com
www.aprenderaconocerse.com
Condiciones:
Curso anual. Grupo reducido.con distancia de seguridad. Matrícula: 60€. Coste de cada domingo: 100€. salvo residencial (160€ solo curso).
Se entregará un certificado al finalizar el curso.